Teoría y práctica
La meditación es aventura, la más grande aventura que la mente humana pueda emprender.
Meditación es simplemente ser, sin hacer nada.-sin acción-, sin pensamiento, sin emoción.
Simplemente eres y es puro deleite. ¿De dónde viene este deleite cuando no estás haciendo
nada?
No viene de ninguna parte, o viene de todas partes. Es sin causa, porque toda la existencia
está hecha de la sustancia llamada deleite. Osho
La meditación es fundamental para lograr equilibrio en la vida. Tanto como lo es una pierna
a la otra pierna. Nuestros sufrimientos surgen principalmente de este desequilibrio, como si
pretendiéramos andar solo con una pierna, la de lo relacionado con lo externo. La meditación
significa el desarrollo del andar interno y esto equilibra la vida.
El equilibrio, que ya es un buen logro, no es siquiera la meta final; esta última es la iluminación.
"Investiguemos en conjunto los diversos tipos de meditación y estados de conciencia hasta encontrar
la mejor para uno". Nelson Caracó
Visualización Creativa
Además de la meditación, desarrollaremos la capacidad de Visualización, en pos de una vida
plena. Maria del Carmen Fontana
Lo importante es que estés siempre observando, que estés atento en el aquí ahora, donde no
hay ningún lugar mejor para ir, solo ser, estar y descubrir. Adriana Hosner
Les invitamos todos los jueves a las 21 hrs., desde el jueves 15 de Marzo, en Ana Monterroso
de Lavalleja 2060.
1 hora y media de duración.
Costo; 200$
Coordinan:
Dra. Ma. del Carmen Fontana
Psic. Adriana Hosner
Dr. Nelson Caracó
Contáctanos:
Adriana y Nelson
2623-2335 / 094-461965
Ma. del Carmen Fontana
2623-4885 / 099-697773
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